Lors du premier rendez-vous nous prendrons le temps d’aborder ensemble votre demande.
S’engager dans une thérapie est un investissement, à la fois financier et personnel. Prendre ce temps pour soi n’est pas toujours simple, et le travail psychique demande parfois de se confronter à des émotions ou à des aspects de soi qui peuvent être inconfortables.
La durée et le rythme d’un suivi ne sont jamais standardisés. Chaque personne arrive avec son histoire, sa singularité, son environnement et ses ressources. La thérapie se construit donc pas à pas, en respectant votre temporalité.
Il n’existe pas de solution rapide ou de réponse toute faite. Selon ce que vous traversez, quelques séances peuvent suffire, ou un accompagnement plus régulier sur plusieurs mois peut être nécessaire.
Ces questions seront abordées ensemble, dans un cadre clair et bienveillant, afin d’ajuster le travail thérapeutique à votre demande et à vos possibilités.